------------------
اهلا بك في منتدى طلفاح ^_^
------------------

برامج - افلام - شعر - العاب - اغاني
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جالتسجيلدخول
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اهلا وسهلا بكم في منتدانا

شاطر | 
 

 الصلاة عبااادة & علاج

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نور العبدالات
عضو ذهبي
عضو ذهبي


عدد المساهمات : 506
تاريخ التسجيل : 01/05/2009
العمر : 22

مُساهمةموضوع: الصلاة عبااادة & علاج   الجمعة مايو 08, 2009 11:57 pm

أثبتت الدراسات في مجال العلاج الطبيعي أن الانتظامـ في إقامة الصلوات يڪفل للمرضى الذين يعانون من مشڪلات العمود الفقري وتيبّس الرقبة أو آلامـ الرڪبتين علاجاً للتخفيف من آلآمهمـ
وأڪدت الدراسة التي أجرتها رئيسة قسمـ العلاج الطبيعي بالمستشفى العسڪري بدولة البحرين الآستاذهـ : فريدهـ البلوشي أن أداء الصلوات رڪوعاً وسجوداً رغمـ ڪل ما يتعرض له المرضى وڪبار السن من متاعب هو أفضل من الصلاهـ جلوساً بأستثناء المصابين بشلل حيث لا يمڪنهمـ الرڪوع أو السجود.
وأوضحت أن الاعتقاد بأن الرڪبتين أو الظهر يؤلمان إذا خضعا للضغط عليهما أثناء الصلاهـ في حالة المرض وهمـ ڪاذب فقد ثبت أن المفاصل إذا ضغطنا عليها تقوى ولا تضعف بل على العڪس فإن الضعف يصيبها بعدمـ الاستعمال.

ڪيف تفيد حرڪات أداء الصلاهـ الجسمـ وعضلاته؟!

- التڪبير ورفع اليدين إلى أعلى: عند بداية الصلاهـ يقومـ خلالهما المصلي بعملية شد لعضلات الصدر إلى أعلى فيتحرڪ مفصلا الڪتفين إلى الخلف وتقوى عضلات لوحة الڪتفين من الخلف.

- الوقوف ووضع اليد على الصدر: تڪون عڪس حرڪة الڪتفين وهي حرڪة مهمة لصحة القوامـ والمفصل.

- الوقوف لقرآءهـ الفاتحة: تؤدي إلى توازن حرڪة الجسمـ وإتزان العمود الفقري وشد عضلاته.

- الرڪوع: إن وضع اليدين على الرڪبتين مباشرهـ فوق صابونتي الرڪبتين والضغط عليهما يساعد على دفع الصابونتين إلى الخلف وبالتالي تدفق الدمـ إلى هاتين الصابونتين حيث لا يوجد بهما دمـ فيصل اليهما الغذاء.

- استقامة الظهر أثناء الرڪوع: يتيح لفقرات العمود الفقري التفڪڪ وعدمـ التقلص وشد عضلات الظهر وعضلات الساقين والفخذين.

- السجود: له فوائد عضلية أڪثر من الرڪوع فإن حرڪة اليدين وضغطهما على الأرض يضغطان على مفاصل اليدين بشڪل ڪامل مع السجود مما يقوي وينشط الدورهـ الدموية بالإضافة إلى أن السجود يڪفل ضغطاً متصلاً على الحوض والرڪبتين والڪاحلين مما يؤدي إلى تقوية المفاصل في هذهـ المناطق ويمنعها من التآڪل.

- حالة الظهر أثناء السجود: يتمدد الجزء الأعلى من الظهر بالسجود وتتمدد عضلاته وفقراته ڪما أن العضلات الأمامية للرجلين أثناء السجود تشد بشڪل ڪامل وعضلات القدمين.

- السلامـ : إن تحريڪ الرقبة يميناً ويساراً في نهاية الصلاهـ يڪفل حرڪة الرقبة ڪاملة ويقوي عضلاتها.

[ ڪتاب التداوي بالصلاهـ - لأحمد بن سالمـ بادويلان ]

..

وفي الختامـ لا ننسى أن الصلاهـ عبادهـ من أجلّ العبادات بعد الشهادتين .. ووصفها الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلمـ بأنها قرّهـ عينه وأوصى بها امته في آخر لحظات حياته وجعلها الحد الفاصل بين الڪفر والإسلامـ .. وهي صلة بين العبد وربه وأول ما يحاسب عليه العبد يومـ القيامة

..

اللهمـ أعنّـا على ذڪرڪ وشڪرڪ وحسن عبادتڪ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
owaies telfah
Admin
avatar

عدد المساهمات : 548
تاريخ التسجيل : 01/05/2009
العمر : 23
الموقع : http://telfah.yoo7.com

مُساهمةموضوع: رد: الصلاة عبااادة & علاج   السبت مايو 09, 2009 2:43 am

شكرا على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://telfah.yoo7.com
 
الصلاة عبااادة & علاج
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
------------------ :: قسم الشريعة الاسلامية-
انتقل الى: